Dolor de espalda y problemas comunes de la espalda
Casi todos los adultos sufrirán dolor de espalda en algún momento de su vida; lo más habitual es el dolor lumbar, que, según la Organización Mundial de la Salud, es la principal causa de discapacidad a nivel mundial.
El dolor de espalda puede variar de leve a intenso. Puede ser pasajero o prolongado. Puede ser agudo o sordo y puede extenderse a las piernas. Independientemente de cómo se produzca, el dolor de espalda puede hacer que algunas actividades cotidianas resulten difíciles o imposibles de realizar.
En esta página se explican algunas de las causas más comunes del dolor de espalda, así como algunas opciones generales de tratamiento. Tu médico puede ofrecerte información más detallada sobre tu dolor de espalda y elaborar un plan para ayudarte a aliviar tus síntomas.
Anatomía
La columna vertebral está formada por pequeños huesos, llamados vértebras, que se apilan unas encima de otras.
- La columna cervical está formada por siete vértebras pequeñas que comienzan en la base del cráneo y terminan en la parte superior del tórax.
- La columna torácica está formada por 12 vértebras que se extienden desde la parte superior del tórax hasta la zona media de la espalda y se unen a la caja torácica.
- La columna lumbar está formada por cinco vértebras más grandes. Estas vértebras son más grandes porque soportan una mayor parte del peso del cuerpo.
Los músculos, los ligamentos, los nervios y discos intervertebrales otras partes de la columna vertebral. Los músculos y los ligamentos ayudan a estabilizar los huesos, mientras que los discos intervertebrales «amortiguación» a la columna vertebral para que pueda soportar los distintos movimientos y la tensión a la que la sometes.
Los nervios que permiten la comunicación entre el cerebro y el cuerpo se encuentran dentro de la columna vertebral.
Causas habituales del dolor de espalda
La espondilitis anquilosante es una enfermedad que se produce cuando el sistema inmunitario ataca los huesos, los ligamentos y las articulaciones. Esta inflamación puede provocar cambios en la columna vertebral a lo largo del tiempo, lo que da lugar a dolor de espalda y a una menor movilidad en las articulaciones de la columna. Las personas que padecen espondilitis anquilosante también pueden presentar rigidez en la espalda o la cadera que mejora al moverse. Aunque no existe una cura para la espondilitis anquilosante, hay muchas opciones de tratamiento para controlar el dolor y mantenerse activo.
Más información: Espondilitis anquilosante
El síndrome de la cola de caballo, un trastorno poco frecuente que afecta al haz de raíces nerviosas (cola de caballo) situado en el extremo lumbar (inferior) de la médula espinal, constituye una urgencia quirúrgica. Se produce cuando las raíces nerviosas de la columna lumbar sufren una compresión (apretamiento), lo que provoca la pérdida de sensibilidad y movilidad. Las raíces nerviosas que controlan la función de la vejiga y el intestino son especialmente vulnerables a sufrir daños. Si no se aplica un tratamiento inmediato para aliviar la presión, puede dar lugar a una serie de problemas graves.
Más información: Síndrome de la cola de caballo
Una hernia discal (o ruptura discal) es una afección que puede producirse en cualquier parte de la columna vertebral, aunque suele aparecer con mayor frecuencia en la zona lumbar. Un disco comienza a herniarse cuando su núcleo gelatinoso ejerce presión contra su anillo exterior debido al desgaste o a una lesión repentina. Es una de las causas más comunes del dolor lumbar, así como del dolor en las piernas o la ciática. Aunque una hernia discal puede ser muy dolorosa, la mayoría de las personas se sienten mucho mejor tras unas pocas semanas o meses de tratamiento no quirúrgico.
Más información: Hernia discal en la zona lumbar
La estenosis espinal lumbar es una causa frecuente de dolor lumbar y en las piernas, o ciática. A medida que envejecemos, los efectos normales del desgaste propio del envejecimiento pueden provocar un estrechamiento del canal espinal, que alberga los nervios espinales y la médula espinal. Esto ejerce presión sobre la médula espinal y las raíces nerviosas espinales, y puede provocar dolor, entumecimiento o debilidad en las piernas. La artritis es la causa más frecuente de estenosis espinal.
Más información: Estenosis espinal lumbar
La ciática es un término muy amplio que describe el dolor nervioso, no un diagnóstico específico. El dolor ciático se produce cuando la raíz nerviosa de la columna lumbar sufre una compresión, por ejemplo, a causa de una hernia discal o del estrechamiento del canal espinal (estenosis espinal). Es posible que de repente empieces a sentir dolor en la zona lumbar o en la cadera que se irradia hacia la parte posterior del muslo y baja por la pierna.
Más información: Ciática: causas y tratamiento
Las fracturas de columna debidas a la osteoporosis se producen con mayor frecuencia en la columna vertebral. Estas fracturas de columna —denominadas fracturas vertebrales por compresión— se producen aproximadamente 1,5 millones de veces al año en EE. UU. Son casi el doble de frecuentes que otras fracturas relacionadas con la osteoporosis, comolas fracturasde caderayde muñeca. No todas las fracturas vertebrales por compresión están causadas por la osteoporosis. Pero cuando sí lo son, la fractura suele ser el primer síntoma de que una persona tiene los huesos débiles.
Más información: Osteoporosis y fracturas vertebrales
Las fracturas vertebrales de origen traumático pueden variar considerablemente en cuanto a su gravedad y tratamiento. Pueden estar provocadas por un traumatismo de alta energía, como un accidente de tráfico, o por un episodio de baja energía, como una caída leve, en una persona mayor cuyos huesos se encuentran debilitados por la osteoporosis. La mayoría de las fracturas vertebrales se producen en la columna torácica y lumbar, o en la unión entre ambas (denominada «unión toracolumbar»).
Más información: Fracturas de la columna torácica y lumbar
En la espondilolistesis, uno de los huesos de la columna vertebral —denominado vértebra— se desplaza hacia delante y se sale de su sitio. Esto puede ocurrir en cualquier parte de la columna, pero es más frecuente en la zona lumbar. En algunas personas, esto no provoca ningún síntoma. Otras pueden presentar dolor de espalda y de piernas que varía de leve a intenso.
Más información: Espondilolistesis en adultos en la zona lumbar
Tratamientos para el dolor de espalda
Muchos pacientes con dolor de espalda responden a métodos de tratamiento sencillos, como modificar sus actividades, el reposo, la fisioterapia y la medicación. Sin embargo, en algunos casos puede ser necesaria una intervención quirúrgica para resolver ciertos problemas de la columna vertebral y la espalda.
Estos son algunos de los tratamientos quirúrgicos y no quirúrgicos que se utilizan habitualmente para tratar el dolor de espalda. Algunas intervenciones pueden realizarse en la consulta del médico o en el quirófano de forma ambulatoria, mientras que otras requieren hospitalización.
- Fusión intercorporal lumbar anterior (ALIF)
- Sustitución de un disco artificial lumbar
- Cirugía de columna con el paciente despierto
- Injertos óseos en la cirugía de columna»
- Discectomía endoscópica
- Fusión intercorporal lumbar lateral
- Cirugía de columna mínimamente invasiva
- Cirugía de columna en régimen ambulatorio
- Plasma rico en plaquetas (PRP)
- Fusión intercorporal lumbar posterior y fusión intercorporal lumbar transforaminal
- Fusión lumbar posterolateral
- Fusión vertebral
- Inyecciones espinales
- Programa de acondicionamiento de la columna vertebral
- ¿Qué son los AINE?
Dado que cada paciente es único, tu médico elaborará un plan de tratamiento que se adapte mejor a tu afección y a tu estado de salud general, y que se ajuste a tus objetivos.
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