Mantenerse sano
Prevención de lesiones relacionadas con los patinetes
Los patinetes, tanto manuales como eléctricos, son una forma muy popular entre los niños de todas las edades de mantenerse activos y desplazarse. Sin embargo, los patinetes pueden ser peligrosos cuando se utilizan en medio del tráfico o a gran velocidad, especialmente los patinetes eléctricos.
Los datos indican que las lesiones relacionadas con los patinetes eléctricos están aumentando, sobre todo entre los niños.
- Según la base de datos del Sistema Nacional de Vigilancia Electrónica de Lesiones (NEISS) de la Comisión de Seguridad de Productos de Consumo de EE. UU., en 2024 se registraron 115 713 accidentes con patinetes eléctricos en EE. UU., lo que supone un aumento respecto a los 29 344 de 2020 y los 64 312 de 2023.
- Asimismo, según el NEISS, el 23,24 % de las personas que sufren lesiones relacionadas con los patinetes eléctricos tienen entre 15 y 25 años.
- El NEISS señala que, entre 2023 y 2024, el número de lesiones relacionadas con los patinetes eléctricos en menores de 15 años aumentó un 116 %, pasando de 8.159 a 17.641.
Entre las lesiones más frecuentes se encuentran los cortes, los esguinces y las fracturas de muñeca y codo.
Las lesiones más graves relacionadas con los patinetes pueden afectar a la cabeza. Según los datos del NEISS, más del 18 % de las lesiones relacionadas con los patinetes eléctricos en 2024 fueron lesiones en la cabeza. Por eso, independientemente de tu edad o nivel de experiencia, siempre debes llevar casco para protegerte la cabeza de posibles lesiones cuando montes en patinete.
Muchas lesiones relacionadas con los patinetes se pueden evitar si se siguen unas sencillas medidas de seguridad. Los siguientes consejos pueden ayudar a garantizar la seguridad de los usuarios de todas las edades.
Consejos para los padres
- Solo se debe permitir que un niño utilice un patinete si ha demostrado tener buen criterio, fuerza y coordinación. Los niños menores de 8 años no deben utilizar un patinete.
- Comprueba las restricciones de altura y peso del patinete para asegurarte de que tiene el tamaño adecuado para tu hijo.
- Antes de dejar que tu hijo monte en el patinete, comprueba que no haya piezas sueltas y asegúrate de que la columna de dirección y el manillar estén bien fijados.
- Asegúrate de que tu hijo tenga un casco adecuado para la actividad y que le quede bien, y de que se lo ponga cada vez que monte en patinete. De hecho, llevar casco debería ser una condición imprescindible para que el niño pueda usar el patinete.
- Vigila de cerca a los niños de todas las edades las primeras veces que monten en bicicleta. Los niños más pequeños que monten en bicicleta deben estar bajo supervisión en todo momento.
Consejos para un uso seguro del patinete
- Cuando aprendas a montar en patinete, practica en una zona segura y despejada. Asegúrate de saber cómo girar correctamente y cómo usar los frenos.
- Utiliza siempre equipo de protección cuando conduzcas un patinete. Esto incluye:
- Un casco que se ajuste bien y sea adecuado para la actividad que se vaya a realizar
- Protectores de muñeca
- Rodilleras y coderas
- Lleva zapatillas deportivas u otro calzado cerrado que te proteja tanto la parte superior como la inferior de los pies. No vayas descalzo ni lleves chanclas.
- Evita circular en entornos peligrosos. No circules por terrenos resbaladizos o irregulares, por aceras o calles con mucha gente, ni cuesta abajo por pendientes pronunciadas.
- Lleva ropa de colores vivos o reflectante y evita circular al atardecer o por la noche.
- Asegúrate de que la ropa te quede bien ajustada y de que los pantalones no sean demasiado largos. Las prendas holgadas podrían enredarse en las ruedas.
- No realices saltos, trucos ni acrobacias.
- No utilices auriculares mientras conduces el patinete. Es importante poder oír los vehículos, a las personas y a las mascotas que te rodean para evitar colisiones.
- No envíes mensajes de texto ni hables por teléfono mientras conduces el patinete. Si tienes que leer o enviar un mensaje de texto o hacer una llamada, detén primero el patinete en una zona segura.
- No saques a pasear al perro mientras vas en patinete. Si el perro empieza a correr o tira con demasiada fuerza de la correa, puedes perder el equilibrio y caerte.
- Si observas algún daño en el patinete, no lo utilices hasta que te hayas asegurado de que funciona correctamente y de que no existe riesgo de que se desprendan piezas durante su uso.
- No utilices esta atracción si estás tomando medicamentos o padeces alguna afección médica que pueda provocar convulsiones, mareos o vértigo, o somnolencia.
- No conduzcas si tienes alguna lesión que afecte a tu capacidad para mantenerte de pie, mantener el equilibrio, agarrarte a los manillares o maniobrar el patinete.
La AAOS no respalda ningún tratamiento, procedimiento, producto ni médico mencionado en el presente documento. Esta información se facilita con fines educativos y no pretende constituir un consejo médico. Cualquier persona que necesite asesoramiento o asistencia ortopédica específica debe consultar a su cirujano ortopédico o buscar uno en su zona a través del programa «Buscar un ortopedista» de la AAOS, disponible en este sitio web.
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